無理な投球ホームをして痛めた股関節痛が良くなりました！

股関節のストレッチを無理やりやったり、投球ホームを矯正したら左の股関節に痛みが出てしまいました。
かばって練習をしていたら脚を上げただけでも痛くなってしまいました。

治療してもらって直後から脚が上がりやすくなりビックリです。

投球フォームも見てもらい、１週間位で痛みなく練習に復帰できました。