腰から脚にかけてのハリやシビレが改善され、ランニングのパフォーマンスが上がりました！

腰から脚にかけてのハリ（坐骨神経痛）

寝起きが非常に痛く、シビレが強かった
又、ランニング中７〜８km程度走ると、ハムストリングスやお尻のハリが強く走ることをやめていた。

１回目の後、急に楽になり起きた時のシビレが一気に緩和した！
その後走る時のパフォーマンスも上がり快調でした。

一時期、状況が悪化、良好を繰り返していたが、その都度手法を変えて私の体にアプローチしていただき現在は随分と良好な状態です。

今後自らの体の状態を見ながら調子の悪いときはまた相談します。
よろしくお願いします。