このようなお悩みは
＼ありませんか？／
- 靭帯損傷をして１ヶ月経過したが痛みが緩和しない
- 膝を曲げることがまだできない
- 階段の上り下りでまだ違和感がある
- ダッシュやジャンプをするのが怖い
- 試合や大会まで期間がないのでどうにかして復帰したい
そのお悩み、
当院にお任せください！
スポーツのケガで
苦しんでいる方を
救いたい
ただその思い一つで
やっています
はじめまして。
代表の木村と申します。
スポーツのケガは復帰までに時間が掛かるけど、
「それでも試合に出たい」
「大会に間に合わせたい」
「練習に参加したい」
そんな方を救うべく当院があります。
「安静しかない」
「固定して様子を見るしかない」
と言われて悩んでいるスポーツ選手を救いたいのです。
当院では病院や他の整骨院・整体院で良くならなかった方も来院され、多くの方が改善され喜ばれています。
スタッフもみんなスポーツ経験者で、ご利用者様の悩みを理解しています。もし少しでも可能性があるならば、どんなケガでも諦めないでください。
当院がきっと力になります。
なぜ？当院の施術で
内・外側側副靭帯損傷がこんなにも
根本改善できるのか？
内・外側側副靭帯損傷が他で良くならない理由
膝の内・外側側副靭帯損傷は比較的発生頻度の高い外傷です。
直接外傷で負傷することもあれば、ジャンプの着地や下腿部に内・外反ストレスが加わることにより負傷することもあります。
直接の外傷で負傷してしまうことは仕方がない部分もありますが、ジャンプの着地などでバランスを崩して負傷した時は、原因を突き止めなくてはいけません。
原因を突き止めなければまた負傷してしまうリスクがあります。
負傷後から安静、固定をして徐々に痛みが緩和していれば問題ないのですが、歩行や階段の上り下りに痛みや違和感があったり、ダッシュやジャンプの時に恐怖感がある状態は、膝だけではなく体のどこかに問題がある状態です。
ではどこに問題が起きているのでしょうか？
内・外側側副靭帯損傷の原因とは
大殿筋の筋力が低下している
大殿筋は骨盤に広く分布している筋肉で、下半身の安定には欠かせない筋肉です。
歩行やランニング時には、ハムストリングスと協力して働き、推進力（前に進む力）を出す筋肉です。
ジャンプの着地時は骨盤を支えるだけでなく、膝の「Knee in」を制御している筋肉です。
※knee inとは下肢の直線ラインより膝が内側に入ることです
大殿筋の筋力低下が起きていると、「knee in」が起きてしまうので、膝関節に捻れのストレスが加わり靭帯を損傷してしまうリスクが高くなります。
授業中の座り姿勢やデスクワークの増加により、お尻が圧迫されることが多いので、大殿筋の筋力は低下しやすいと言えます。
内臓の疲労
靭帯の痛みと内臓が関係するの？と思う方もいると思います。
しかし内臓の状態は、体の回復と深く関係しているのです。
特に関係している内臓器は「肝臓」です。
肝臓は、抗炎症作用や体全身に血液を巡らせる働きあります。
肝臓の働きが悪くなると、炎症がいつまでもおさまらなくなるため、なかなか痛みが緩和されなくなります。
また、血液が体全体に巡らないということは、体が回復しづらい状態になっているということです。
人間の体は血液で栄養分を運んでいますから、血流障害は体の回復を遅らせます。
血流障害はいわゆる酸素不足の状態なのです。
酸素不足のまま生活していると、どんなに膝にアプローチしても改善はしません。
重心バランスの崩れ
靭帯を損傷してからどのような生活を送ってきたでしょうか？
痛む膝をかばいながら生活してきたと思います。
立っている時は、痛みのない足に重心をかけて立っていませんでしたか？
このように痛む膝をかばいながら生活していると自然に体のバランスが崩れてしまっているのです。
重心バランスが崩れると、筋力低下や関節の動きも悪くなってしまいます。
バランスが崩れた状態では痛みの回復スピードが遅くなるだけでなく、スポーツに復帰したとしても再発のリスクが高まります。
当院ではこのように改善します
負傷してしまってから痛みがある足に荷重をかけなかった期間がありますから、大殿筋の筋力がさらに弱くなっていることがほとんどです。
大殿筋の筋力を正常化して、適切な荷重をかけられるように調整していきます。
また内臓の調整を行い、体が回復しやすい状態を作っていきます。
肝臓は女性ホルモンとの関連があるので、特に女性アスリートは肝臓調整をしっかりと行う必要があります。
これらを調整していきながら重心のバランスを整えていきます。
先ほども説明したように、重心バランスが崩れたままですと、再発のリスクが高まります。
せっかくスポーツに復帰してもまた負傷して長期離脱しては意味がありません。
なぜ負傷してしまったのかを知ること。
そしてどのような体のバランスが適切なのかをしっかりと記憶させることが大切です。
負傷した原因を知り再発予防をしながら復帰したい。
試合や大会まで時間がないのでなんとか早期復帰したい。
このようにお悩みでしたら当院の重心バランス整体をぜひ受けてみてください。
再発予防も早期復帰も全力でサポートさせて頂きます。
11月30日までに
＼ご予約の方に限り／
重心バランス整体
初回限定 3,300円
(※通常 1回8,800円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと8名
※全て税込価格
きむら鍼灸整骨院が
選ばれる他とは違う
７つのポイント
①初回のカウンセリング・検査でお身体の状態を徹底解析いたします
症状を根本改善するためには、まずお身体の状態をしっかり把握する必要があります。そのため初回のカウンセリング・検査に時間を掛け、丁寧にひとつひとつ検証し分析する事で、症状の原因などを特定していきます。
②身体に優しいソフトな整体です
お子様や妊娠中の方でも安心して施術を受けて頂ける優しい施術です。
③経験豊富な国家資格取得者が施術を担当
多くの臨床経験を積んできた施術家が担当。無資格者や学生が担当することはございません。
④スポーツ障害や重い慢性症状など幅広く対応しております
当院ではスポーツによるケガの改善から、慢性的な腰痛・膝痛・股関節痛など様々な症状に対応。どこに行っても良くならないお悩みも当院にご相談ください。
⑤本当の原因へアプローチする施術で根本改善へ
カウンセリング・検査で明らかになった原因に対して、的確なアプローチを施すことで、長年お悩みの症状も根本改善へ導きます。
⑥施術後のサポートも充実！より健康な身体へ
自宅で簡単に出来るセルフケアや栄養指導などにも力をいれております。施術効果をさらに促進させ、再発しない健康な身体を取り戻しましょう。
⑦土日祝も営業！夜21時まで。完全予約制で通いやすい
お時間がない方でもご来院頂きやすいよう年末年始を除き年中無休で営業しております。（日曜は19時まで）完全予約制なので待ち時間もございません。
11月30日までに
＼ご予約の方に限り／
重心バランス整体
初回限定 3,300円
(※通常 1回8,800円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと8名
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