当院では重心バランスを整えることで根本的な改善を行っていますが
そもそも重心とは何なのか？どうして大事なのでしょうか？
今回は、重心を考える前に重力について考えてきたいと思います！
重心バランスによる影響については別の記事があるのでご興味あればこちらもご確認ください‼
↓↓
①重力とは？
皆さん、重力の影響って考えたことありますか？
もし重力がないとしたらどうなるでしょうか？
重力がない空間といえば、宇宙ですよね！
宇宙飛行士の人が空中に浮いているところはイメージしやすいのではないでしょうか？
地球で人が浮いていないのは重力があるからです。
重力とは、地球が物体を引っ張る力のことです。
つまり人は常に重力に引っ張られているということです！
普段、皆さんが重力を感じることはないと思いますが、地球にいる限り常に重力という力が体には加わっているんです。
重力という負荷は常に皆さんに平等にかかっている力になります。
②地球に適応する＝重力に適応する
皆さんは重力という地球に引っ張られる力(負荷)に対して、自然とバランスをとって生活していることになります。
地球に適応するということは、重力に適応するということになります。
つまり、皆さんは重力に適応して生活しているんです。
この重力に対してバランスがとれている場合を、「重心バランスが整っている」と呼びます。
逆に重力に対して、1ヶ所が頑張って耐えている状態などは「重心バランスが崩れている」と呼びます。
人は痛みがでることよりも、地球に適応することを優先してしまいます。
なぜなら適応できなければ、立ったり歩いたり生活することができないからです。
そのため、なんとかバランスを保とうとすることで、どこかに負担がかかってしまうことがあります。
その負担がかかっている場所が痛みのでる場所です。
治療をして1回痛みがとれても、そのあとに痛みがまた戻ってきてしまった、という経験をしたことはありませんか？
それは、重心を保つことが優先されるため重心を固定し、関節や軟部組織に負担がかかるような姿勢が改善されていないことにより、また痛みが出る部分に負担がかかってしまうからなんです。
筋膜・関節・神経・内臓などを整えることで痛みをなくすことも重要ですが、それだけではなく重心バランスをととのえることで、再度痛みがでることを予防することもできるのです。
③重心バランス＝根本治療！
皆さん、ここまで読んでいただければ重心って大事だな、と感じていただけているのではないでしょうか？
重力というのは変わらず人に加わる力になります。
そこに適応するための重心バランスを整えることは根本的な治療になります。
痛みをとるのに必要なことは
①患部の痛みをとる
②負担がかからないようにする
の２点が必要になります。
①の痛みをとるだけでは不十分で、そこに負担がかからないようにすることで根本の治療になります。
②の負担がかからないようにする、は重心バランスを整えることで負担がかからないようになります。
もちろん、負担がかからないようにする方法は他にも色々な方法があるかと思います。
トレーニングをして負担に耐える力をつけるのも重要なことだと思います。
ただ、そこに重力の影響を考えて、重力に適応しながら、重心の移動がしっかりできているということも重要になります。
興味がある方は1度当院の治療を受けていただければと思います！
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