ふくらはぎの肉離れ

肉離れを何度も繰り返しているあなたへ試合や大会まで時間がない肉離れの痛みを改善させ再発まで防ぐことができる鍼治療とバランス整体を組み合わせた施術があるのですが?

初回特別価格のご案内

初めての方限定特典

当院の施術を受けられて改善したお客様の声をご覧ください

足裏の痛みがとれて、ランニングと野球を再開できました!

お客様写真

いつもランニングをしていたのですが、だんだんと足裏の痛みが気になり
整形外科に行ったら足底筋膜炎と診断されました。

湿布や痛み止めを使っても全く改善せず、整骨院でも診てもらいました。
電気やマッサージで一時的に良くなるものの、走るとすぐ痛くなる繰り返しでした。
その後かばっていたためか、太ももの裏も痛くなってしまいました。(肉離れ)

悩んでいたところ知人から先生のところを紹介してもらいました。施術も丁寧にしてもらい2,3回目くらいで走っていても気にならないくらいになりました。
バランスも整えてもらい身体が軽く、疲れにくくなったと思います。

長年やっている野球も痛みを感じることなくできています。

また何か困ったときは真っ先に先生に相談させていただきます。
本当にありがとうございました。

 

 

T.K様 30代 草加市 野球・ランニング

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ランニング時の痛みが改善されました

お客様写真

毎日ランニングしていて、すねの痛みが強くなる時がありました。

こちらで治療してもらうと、痛みがすぐに楽になり
毎日問題なく走ることができています。

靴のアドバイスや靴紐の結び方まで教えてもらいました。

再発予防のためのストレッチも教えていただき本当に感謝しています。

K.K 川口市 20代 男性 ランニング

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩の動きがスムーズになり、自分の体のことも詳しく知ることができました!

お客様写真

以前から投げる時に肩の前側に引っかかりを感じていましたが、治療をしてもらってからは引っかかりもなくスムーズに動き投げることが出来ています。体のバランスも整えてもらい首周りの違和感も緩和されました。

捻挫ぐせのある左足首も、これからは「捻挫する心配ないよ!」と先生に言ってもらったので安心しました。

自分の特徴などを聞き、これから自分がどのようなトレーニングをしていけばいいか、バッティングの時にどこを意識することによって打撃力がアップできるかを学ぶことができました。

これからもお世話になりますので、よろしくお願いします。

山本晃大様 さいたま市 19歳 浦和学院野球部出身

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

足首の捻挫がスピード回復!長年痛めていた肩の痛みまで改善しました。

お客様写真

足首の捻挫をして病院に行ったら、靭帯損傷で全治2ヶ月と診断されました。

野球の試合が控えていたため何とかしようと思い来院しました。

治療に専念し、バランスなどを整えてもらったら、1ヶ月後の野球の試合に間に合うことができました。

同時に長年痛めていた肩の治療もしてもらい、肩の痛みや違和感がなくなるまでになりました。
本当に感謝しています。

引き続き続けていきたいと思います。

吉田様 三郷市 20代 野球

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • 肉離れをして3週間たってもスポーツに復帰できない
  • 復帰した後に何度か脚をつってしまった
  • 動き終わった後は歩くだけで痛い
  • 同じ脚を2回以上痛めている

どこに行っても改善しなかった肉離れの後遺症による痛みがたった10分で楽になり再発まで予防できる5つの理由

その理由1

トップアスリート6人が推薦する整体

コンディショニングに詳しく、厳しい目線を持つプロが推薦する重心バランス整体

トップアスリートが絶賛コンディショニングに詳しいトップアスリートが推薦する施術

あなたはこんな経験ありませんか?

  • 病院に行ってレントゲンだけ撮ってその後は湿布だけで過ごしている
  • 整骨院や整体院で電気治療とマッサージを受けてい
  • その時は良くなった気がしても翌日には痛みが戻っている

こういうものを対処療法と言います。

一時的には効果があったとしてもまた翌日に戻ってしまっているということは、本当の原因を取り除けていないという事なんです。

当院では他の整骨院や整体院と違い、その場の痛みを取り除く事だけを目的としていません。

いかに今困っている症状を取り除き、早期にスポーツ復帰をできるようにすることと同時に、いかに再発を防ぐかということを目的に施術を行っています。

なおかつ院長はトップアスリートを15年間施術してきた、いわばスポーツ障害治療のプロ中のプロなのです。

理由その2

院長はトレーナー歴10年以上

施術スタッフはスポーツトレーナー経験者です

トレーナー活動

院長はプロ野球選手やプロゴルファーのトレーナー経験があります。

スポーツ現場はとてもシビアで常に早期回復とケガの予防を求められます。そんな現場で腕を磨いた経験を活かし、早期回復と再発防止のためのノウハウを惜しみなくあなたに提供します。

試合(大会)まで時間がない「あなた」を全力でサポートします。

理由その3

投球障害に特化した検査

リハビリ、投球指導を行います

エコー観察装置

当院ではエコー検査を実施していますので、重篤な投球障害になる前の検査を徹底して行います。

重篤な肩・肘の投球障害は、長いもので半年から1年以上の投球制限をしなければいけないものもあるのです。

エコー検査がなければ早期発見、早期予防は不可能と言ってもいいくらいでしょう。

投球障害に限らず、その他のスポーツ障害にも積極的に検査を実施し痛みの原因を根本的に探ります。

理由その5

全国でわずか10人しかいない

特別なトレーニング・体操指導者

胸郭主導型トレーニングしなり体操指導者認定証書

スポーツをしていると「えっ!」と思ったことありませんか?

なんであの人あんな変なフォームなのに上手なんだろう・・

あんなへんてこりんなトレーニング・ストレッチをしていて意味あるの?

スポーツで結果を残したり、故障の少ない選手にはある特徴があります。

それは、自分の身体を楽にかつ上手に使える方法を知っている!

トレーニング方法も他人に左右されず独自のものを行っています。

人にはある一定のタイプがありその動き方に特徴があります。

当院では全国で10名しかいない、「胸郭主導型トレーニング・しなり体操」を使いケガをしにくい体操指導と、アスリートの更なるパフォーマンス向上のためにトレーニングやストレッチ方法を指導します。

 

理由その5

正しいウォーキング指導を行っています

ウォーキング指導

現在では健康意識の高い人が増え、ウォーキングやジョギングをしている人が多くいらっしゃいます。

でもなぜ健康のために歩いているのに「やせない」「膝や足が痛い」「腰が痛い」といった症状のかたが多数でてしまうのか?

当院ではテレビやウォーキング教室などではぜったいに教えてくれない人体に隠された「失われてしまった正しい歩きかた」の真実をお伝えします。

あなたの健康寿命をもっともっと伸ばすことをお約束します。

 

ふくらはぎの肉離れの原因と症状

ふくらはぎの肉離れは「テニスレッグ」と言われていて、筋線維や筋膜に対しスポーツ動作における急激な伸張性のストレスが加わることにより発生します。
下腿三頭筋(腓腹筋内側頭・外側頭・ヒラメ筋)の筋線維や筋膜が損傷を受け、多くは腓腹筋内側頭が損傷されます。
ジャンプの踏切りの瞬間や、トゥーアウトの状態から内側に力を入れた瞬間に発症することが多いです。

下腿三頭筋の肉離れの原因は

  • 筋力不足や筋疲労
  • 柔軟性不足
  • 気候の変化

などがあげられます。
コンディショニング不良や夏場・冬場などの気候の条件にも関係してきます。

肉離れの症状は

  • 運動痛
  • 圧痛や筋肉の陥凹
  • 内出血や腫れ

このような症状が出てきます。

ひどい肉離れの場合は足首を動かすだけ、足を地面について体重をかける・歩行するだけで痛い場合もありますが、軽い肉離れの場合は歩行には痛みがなく、ジョギングやジャンプ、ダッシュなどの運動負荷をかけないと痛みの出ない場合もあります。また、運動時痛とともによくある症状が伸張痛で、ふくらはぎの筋肉をストレッチすると断裂した筋肉の間をさらに拡げるような状態になり、痛みを伴います。
自分では特定できない場合もありますが、肉離れを起こしている部位は少なからず指で押したときの痛み【圧痛】があります。
肉離れの程度がひどい場合には皮膚の表面から患部を触ってみても筋肉が断裂して連続性を失っている部分に凹みを感じることができます。これを【陥凹】といいます。自分では特定できない場合もありますが、肉離れを起こしている部位には少なからず指で押してみたときの痛み『圧痛』があります。
肉離れを起こすと断裂したところからの出血を伴います。
肉離れの程度がひどいと出血量が多くなり、肉離れを起こしてから数時間から数日後に内出血が見られます。出血量が多いと内出血の範囲も広くなり、受傷から数日後にかけて肉離れの範囲の何倍も広くなることがあります。しかし治癒過程の変化ですので問題はありません。
内出血とともに患部がふっくらと腫れることもあります。

一般的な肉離れの治療

急性期の肉離れの治療は

  • 安静
  • アイシング
  • 圧迫
  • 挙上

この4つのRICE処置が一般的です。

また整形外科や整骨院では、湿布を貼る、電気治療をすることがほとんどです。
回復とともにストレッチも行い、徐々にジョギング・ランニング・ダッシュと強度を上げ、競技に復帰します。

きむら鍼灸整骨院の改善ポイント

上記のアイシングや圧迫などは私自身も必要だと思いますし否定しません。
しかし、「早く復帰して練習したい」「試合まで時間がない…」
こんな患者さんのために当院では次のポイントまでアプローチしていきます

  • 損傷部位の鍼治療
  • 関連性がある筋膜へのアプローチ
  • 骨盤の歪みの調整

この3つにアプローチしていくので早期復帰が可能になります。

さらにあと2つのポイントを整えていくので、痛みを取り除くだけでなく再発まで防ぐことができます。

  • アーチ(土踏まず)の調整
  • 重心バランスを整える

この2つが重要なポイントです。

アーチ機能には

  • 姿勢保持機能
  • 衝撃吸収機能
  • 推進力機能
  • 循環改善機能

この4つの重要な機能があります。

足のアーチ力が低下すると歪みが強調されてしまう

アーチ機能が低下してしまうとカラダの歪みが強調されてしまいます。
この状態でスポーツをすることによって、筋肉疲労が蓄積し肉離れの原因になってしまいます。

きむら鍼灸整骨院では、アーチ機能と重心バランスに着目したことで、痛みを取り除くだけでなく再発まで防ぐことができます。

肉離れは再発しやすい怪我です。
いつまた痛めてしまうかもしれないリスクを背負って競技をしているのは、とてもストレスになりますよね。

もしあなたがこのリスクから解放され、サポーターも湿布もいらない状態を維持したいのであれば是非きむら鍼灸整骨院の施術を受けてください。

きっと「来てよかった!」「もっと早く来ていれば…」と必ず感じていただけるでしょう。
私たちと一緒に再発のないカラダをつくっていきましょう。

プロから推薦を頂きました

高仁秀治様(たかにひではる)

高仁秀治

・元ヤクルトスワローズ選手

・元ヤクルトスワローズジュニア監督

・モンスターレディース監督

 

木村先生には現在私が指導しているモンスターレディースのトレーナーをお願いしています。

またヤクルトスワローズジュニア監督時代にジュニア選手の身体も診ていただきました。

治療技術の高さももちろんですが、子供たちの目線になって真摯に向き合う姿勢は尊敬に値します。

私自身もお世話になっており、投球時の肩の痛みが緩和され安心して子供たちを指導することができています。スポーツで負傷した痛み、コンディショニング、パフォーマンスでお困りでしたら是非木村先生にご相談することをお薦めします。

 

荒川祐輔様(あらかわゆうすけ)

荒川祐輔

・元コロラド・ロッキーズマイナー投手

 

木村先生にはいつもお世話になっています。私は現役を引退してからお世話になりましたが、もし現役時代にお世話になっていれば・・・と思うくらい感動できる治療をしていただけます。

アマチュア選手や学生さん、野球愛好者など幅広いかたに先生の治療はお薦めできます。

個人に合ったトレーニング・ストレッチの指導もしていただけるので、アスリートにとって理想的な先生です。

 

中里篤史様(なかざとあつし)

中里篤史

・元中日ドラゴンズ投手

・元読売ジャイアンツ投手

 

木村先生には高校時代からお世話になりました。

現役時代にはなかなかお世話になることができませんでしたが、プロアスリートからアマチュアまで幅広い選手をサポートできる技術をお持ちになっています。

投げ方がどうもしっくりきていない、打撃ホームを変えたいけれど本当にこれでいいのか?などパフォーマンスに困っているかたは是非木村先生にご相談されることをお薦めします。

どこに行っても改善しなかった肉離れの後遺症による痛みがたった10分で楽になり再発まで予防できる5つの理由

その理由1

トップアスリート6人が推薦する整体

コンディショニングに詳しく、厳しい目線を持つプロが推薦する重心バランス整体

トップアスリートが絶賛コンディショニングに詳しいトップアスリートが推薦する施術

あなたはこんな経験ありませんか?

  • 病院に行ってレントゲンだけ撮ってその後は湿布だけで過ごしている
  • 整骨院や整体院で電気治療とマッサージを受けてい
  • その時は良くなった気がしても翌日には痛みが戻っている

こういうものを対処療法と言います。

一時的には効果があったとしてもまた翌日に戻ってしまっているということは、本当の原因を取り除けていないという事なんです。

当院では他の整骨院や整体院と違い、その場の痛みを取り除く事だけを目的としていません。

いかに今困っている症状を取り除き、早期にスポーツ復帰をできるようにすることと同時に、いかに再発を防ぐかということを目的に施術を行っています。

なおかつ院長はトップアスリートを15年間施術してきた、いわばスポーツ障害治療のプロ中のプロなのです。

理由その2

院長はトレーナー歴10年以上

施術スタッフはスポーツトレーナー経験者です

トレーナー活動

院長はプロ野球選手やプロゴルファーのトレーナー経験があります。

スポーツ現場はとてもシビアで常に早期回復とケガの予防を求められます。そんな現場で腕を磨いた経験を活かし、早期回復と再発防止のためのノウハウを惜しみなくあなたに提供します。

試合(大会)まで時間がない「あなた」を全力でサポートします。

理由その3

投球障害に特化した検査

リハビリ、投球指導を行います

エコー観察装置

当院ではエコー検査を実施していますので、重篤な投球障害になる前の検査を徹底して行います。

重篤な肩・肘の投球障害は、長いもので半年から1年以上の投球制限をしなければいけないものもあるのです。

エコー検査がなければ早期発見、早期予防は不可能と言ってもいいくらいでしょう。

投球障害に限らず、その他のスポーツ障害にも積極的に検査を実施し痛みの原因を根本的に探ります。

理由その5

全国でわずか10人しかいない

特別なトレーニング・体操指導者

胸郭主導型トレーニングしなり体操指導者認定証書

スポーツをしていると「えっ!」と思ったことありませんか?

なんであの人あんな変なフォームなのに上手なんだろう・・

あんなへんてこりんなトレーニング・ストレッチをしていて意味あるの?

スポーツで結果を残したり、故障の少ない選手にはある特徴があります。

それは、自分の身体を楽にかつ上手に使える方法を知っている!

トレーニング方法も他人に左右されず独自のものを行っています。

人にはある一定のタイプがありその動き方に特徴があります。

当院では全国で10名しかいない、「胸郭主導型トレーニング・しなり体操」を使いケガをしにくい体操指導と、アスリートの更なるパフォーマンス向上のためにトレーニングやストレッチ方法を指導します。

 

理由その5

正しいウォーキング指導を行っています

ウォーキング指導

現在では健康意識の高い人が増え、ウォーキングやジョギングをしている人が多くいらっしゃいます。

でもなぜ健康のために歩いているのに「やせない」「膝や足が痛い」「腰が痛い」といった症状のかたが多数でてしまうのか?

当院ではテレビやウォーキング教室などではぜったいに教えてくれない人体に隠された「失われてしまった正しい歩きかた」の真実をお伝えします。

あなたの健康寿命をもっともっと伸ばすことをお約束します。

 

追伸

痛みを気にする毎日は、

もう、終わりにしませんか?

院長

「治療院ってどこに行っても一緒」

「痛みがでたからまず電気とマッサージをしてもらおう。」

 

そんな風に治療院を決めるかもしれません。

しかし本当にそれでいいのでしょうか?

 

安いから・近いからそんな風に決めるのは本当にもったいないことなのです。

 

当院ではこんな患者さんの声をよく聞かせていただきます。

 

「あと10年早く先生に出会っていたらな~」

「先生!ウチのチームのトレーナーになって下さい!!」

 

こんな改善された患者さんの声をエネルギーに変えて毎日施術を行っています。

 

もし今「あなた」が痛いままの状態でスポーツをしていたとしたら、あとどのくらいそのスポーツを続ける自信がありますか?

自分の納得できる、満足できる結果が得られるでしょうか?

 

ぜひきむら鍼灸整骨院の施術を受けてあなたの「自信」を取り戻してみませんか?

きっと「来てよかった!」「もっと早く来ていればと・・」と感じて頂けるはずです。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

一緒に「生涯スポーツで使えるカラダづくり」を目指していきましょう!

きむら鍼灸整骨院院長木村勇介

初めての方限定特典

もう大丈夫です。まずはお電話でご相談ください

簡単予約24時間予約受付今すぐネット予約クリック(タップ)すると予約フォームの画面に移ります