野球肘

上の図を見てもわかるように、肘関節は、上腕骨・橈骨・尺骨の3つの骨から構成されている関節です。
内側と外側には、関節の安定性を強化する靭帯があり、内側側副靭帯は、投球の加速期にもっとも牽引力がかかります。

子供の骨や軟骨はまだ未熟なので、投球時の牽引力により肘の内側に負荷が加わり、剥離骨折や裂離骨折といった症状を引き起こします。
骨が成長した成人では、靭帯損傷や腱の損傷が多くなります。

投球はどうしても負荷が加わるのは否めません。では、なぜ痛みが出てしまう人とそうでない人がいるのでしょうか？
何度も痛めてしまったり、時間が経過しているのになかなか痛みが改善されないのはなぜでしょう！？

・痛みを緩和させるための電気治療やマッサージ

・前腕の筋力トレーニング

・湿布や消炎鎮痛薬・血流改善策の処方

・手術やPRP療法

などがあります。

しかしこれらの治療法で良くなっているでしょうか？

先ほども記載したように、投球により肘関節の筋肉や関節に負荷が加わるのも原因の一つではあります。

しかし、本当の原因は2つあります。

１、胸郭（脊柱・肋骨・鎖骨）の問題

２、重心バランスの崩れによる問題

これらの問題が起きることにより投球時の痛みが発生します。

胸郭とはあまり聞き慣れないかもしれませんが、投球するときには胸郭がしなることにより、肩関節や肘関節の負担を軽減させています。

また胸郭を最大限使うことにより、投球パフォーマンスも上がっていきます。

また、重心のバランスは特に重要です。

左右両打の選手はいたとしても、左右両投げの選手ってほぼいないに等しいですよね。

投球動作は同じ方向に負荷を加え続けます。

この同じ方向の負荷を加え続けることによって身体のバランスはどんどん崩れていってしまうのです。

「痛みを取るために電気治療」「筋肉が硬くなってしまったからマッサージ」「インナーマッスルが使えていないからトレーニング」などが、今では一般的な改善方法でしょう。

しかし、痛みが改善しない、引っかかりが取れない根本的な理由は「胸郭の問題」と「身体の重心バランス」の2つです。

胸郭が現段階でどのように機能しているのか？

また、重心バランスがどのように崩れているのかをしっかりとチェックしていきます。

投球の負荷で崩れた「身体のバランス」を取り戻すことで、自然に痛みが改善され、肩の痛みや引っかかりも無くなっていきます。

電気やマッサージ、インナーマッスルや前腕のトレーニングなど、肩や肘だけにアプローチをしていてはダメなのです。

身体のバランスを整えるということは・・・
・崩れた骨格バランスを取り戻す
・下半身からしっかり身体を支えることができる
・自然に上半身がスムーズに使える
・肩や肘周囲の筋肉バランスが整う

当院の施術で身体のバランスを整えることにより、しっかりとした手順で身体が根本的に改善していきます。

トレーニングを頑張ってもどこに行っても改善しなくて不安な日々を過ごしている方はぜひ一度当院にご来院下さい。

私たちと一緒に、あの時のような投球できる身体を取り戻していきましょう。

痛みを気にする毎日は、

もう、終わりにしませんか？

「病院に行ってとりあえず様子をみよう」

「まぁ、いつもの痛みだから整骨院で電気とマッサージしてもらおう」

こんな風に病院や整骨院を決めているかもしれません。

しかし、本当にそれでいいのでしょうか？

安いから、近いからそんな風に決めるのは本当にもったいないことなのです。

私がこの業界に入ってまだ２年目くらいの頃に中学３年生の患者さんが来院されました。

その患者さんは中学に入ったくらいから右肘が痛かったようです。
整形外科でレントゲンを撮っても異常がなく、近くの接骨院で痛くなった時だけ電気やマッサージの治療を受けていたようです。たまに痛む程度だったので中学３年間ずっとピッチャーとしてチームを支えていました。

しかしどうでしょう？私がみたときにはもう肘は完全に伸ばすことはできませんでした。肘の軟骨がはがれてしまっていたのです。最悪の結果です。

この患者さんは高校三年間でリハビリに苦しめられました。本当につらかったことでしょう。
しかしリハビリを頑張ったので、最後の夏は投手として１イニング登板することができました。

もし中学に入ったときに適切に判断され投球を休んでいれば、最悪の結果は回避できましたし、高校３年間はずっと投げれていたはずです。

もっとここに早く来てくれていたら・・。
そんなことを思ってしまったことを今でも忘れられません。

適切な判断と休むことの大切さ、そして休んでいる間の指導がきっちりできていれば野球が「下手になる」「みんなから遅れてしまう」そんな心配などする必要はありません。

自分に合った治療とストレッチ、トレーニングをしていれば必ず回復は早くなります。

その方法を見つけるお手伝いを当院にサポートさせていただけませんか？

どこか治療院に行きたいけれど、どこに行ったらいいのかわからない。もう騙されたくないと思っている方こそ、当院にご来院ください。

12月4日〜12月9日までに
＼ご予約の方に限り／

「症状改善」整体コース

(鍼治療は別途1,000円〜)

初回 3,300円(税込)
（2回目以降の施術料　8,000円)

先着10名様のみ

→　あと3名

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あらかじめご了承くださいませ。

※当院では保険診療は取り扱っておりません。

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