
シンスプリントの痛みが改善する理由とは…




治るまで時間がかかると思っていたシンスプリントの痛みが改善しました!

「完治するのには時間がかかるだろうな…」と思っていた怪我が、2,3回施術を受けただけで治ったことが本当に驚きでした!
すぐに怪我をする前のように動けるようになって、動くことが本当に楽しかったです。
また怪我の原因やストレッチ法など、細かいところまで具体的に教えて下さって、今までどうしていいかわからなかったことが分かりました。感謝の気持ちでいっぱいです。
先生に良い報告が出来るように部活頑張ります!
本当にありがとうございました!!
A.S様 川口市 17歳 ソフトテニス シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
シンスプリントの痛みが改善し、ベストコンディションで試合に出ることができました!

ハンドボールの練習中、脚(スネ)に痛み・違和感がありきむら整骨院に治療に来ました。
最初は歩くのも痛かったけど、今では全く痛みを感じずプレーできています。
3週間ほどでベストなコンディションで試合に臨むことができました。
ありがとうございました!
K.T様 川口市 17歳 ハンドボール シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
どこの接骨院に行っても全然よくならなかったスネの痛みが完治しました!

どこの接骨院に行っても全然良くならなかったが、ここに来て1、2回でスネの痛みがなくなりました。
今までは休み休みになっていた走りや縄跳びも問題なくできるようになりました。
本当にありがとうございました。また、これからもよろしくお願いします。
宮沢凛花様 さいたま市 16歳 テニス シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ずっと悩んでいたシンスプリントの痛みが改善されました!

シンスプリントでずっと悩んでいました。
バスケをやっている中で、跳ぶ・走ることが足に負担をかけていたので、なかなかいいプレーが出来なかったけれど、通い始めてから、跳んだり、走ることが出来るようになり、選抜にも選ばれることができました!!
きむら鍼灸整骨院に通って良かったです!!
奥村先生と話すのがおもしろいです!
たくさんのサポートをして頂きありがとうございます!!
これからもよろしくお願いします。
I.S様 14歳 バスケ・陸上 シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
スネの痛みが全く無くなり、痛みを気にすることなく運動できるようになりました!

学校で部活をしている時に足の痛みに気づき、練習が辛くなってしまった時に、知り合いにここを勧めてもらい通い始めました。
施術をしてもらう度に痛みが無くなってきて、今は全く痛く無くなりました。
そのおかげで痛みを気にすることなく運動ができるようになりました。
本当に感謝しています。
ありがとうございました!
長濱様 川口市 17歳 サッカー シンスプリント(スネの痛み)
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
数ヶ月悩んでいたシンスプリントの痛みが2.3回で改善され、パフォーマンスもアップし全国大会に挑めました!!

数ヶ月間、ずっとシンスプリントの痛みがあり、練習にも100%で参加することができなくなりました。
他の整骨院に通っていたけど、完全に痛みをとることができず、精神的に辛くなってしまい早く治したいと思い来院しました。
何度か来院したら痛みが全く気にならなくなり、とても踊りやすくなりました!
前よりもパフォーマンスが上がった気がして、今は練習がとても楽しいです。
来てよかったなって思います!!ありがとうございます。
R.Y様 川口市 17歳(女性) チアダンス シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
身体のバランスが整い、ふくらはぎ(スネ)の痛みが改善されました!

ランニング、仕事中の足(スネ)の痛みに悩んでいました。
スポーツに強い整骨院とあり選びました。
身体のバランスを整えていただき、足の痛みはなくなりました。
生涯スポーツを続けられる体づくりのためのアドバイスを頂けました。
ありがとうございました。
A様 川口市 30歳 登山・クライミング ふくらはぎ(スネ)の痛み
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

- ランニングやダッシュをしているとだんだんすねの内側がズキズキする
- ジャンプや着地の時も痛い
- アイシングやシップをしているが全然良くならない
- 電気治療やマッサージをしているがあまり変化がない
- 整形外科を受診して「疲労骨折の一歩手前ですね」と言われた
もしこのような事でお悩みであれば、あなたに一言言わせて下さい。
「そろそろ根本的に身体を改善しませんか?」
その場しのぎの電気治療やマッサージ治療ではシンスプリントの根本原因は改善されません。
本物の施術を体感したければこのまま読み進めてください。
あなたの力になれる事が、わかると思います。
シンスプリントの原因と症状
シンスプリントは、陸上競技選手に多く、高校陸上競技選手における発生率は44%と言われています。ほとんど男女差がなく痛みが発症します。
近年では、ランニングブームによりこのシンスプリントに悩まされるかたも多くいらっしゃいます。
シンスプリントは、症候群と言われていて脛の内側に出る痛みの症状のひとつです。一般的な定義は「硬い路面でのランニングや足首を下に曲げる筋肉の過度な負荷によって起こる」とされています。
※症候群とは・・・原因不明ながら共通の病態を示す患者が多い場合に、そのような症状の集まりに名をつけ扱いやすくしたもの。
シンスプリントの症状は
- 走っている時に脛の骨の内側が痛い
- 脛の骨の内側を押すと痛い
- ジャンプや着地動作で痛む
- 安静にしていても運動後はジンジンする
といった症状が代表的です。
時には脛の前の筋肉にも痛みが出ることがあります。
運動中の痛みの分類は
ステージ1 | 運動後にのみ痛み |
ステージ2 | 運動中は痛みがあるけれど、パフォーマンスに影響なし |
ステージ3 | 運動中に痛みがあり、パフォーマンスが低下する |
ステージ4 | 安静時にも、慢性的に痛みが持続する |
このように痛みが進行していきます。
今度は重症度による分類をしてみます
一般型 | 重症型 | |
復帰期間 | 平均3週間 | 平均2~3ヵ月 |
走行時の痛み | 体重が乗った状態からつま先で蹴る時まで | 足をついた瞬間 |
片脚ジャンプ | 踏み切りの時に痛い | 着地で痛い(踏み切りも) |
レントゲン | 異常なし | 異常なし |
MRI | 所見なしもしくは、筋肉・骨膜に反応 | 骨髄に反応 |
治療 | ステージ1、2は休まずOK
ステージ3以上はジャンプと走行を制限する |
4週間程度のジャンプ・走行を制限する |
あくまで文献上の考え方なので自己判断は大変危険です。
長期間痛みが続いている場合は、スポーツ整形外科を受診することをおすすめします。
なぜかと言うと重症度の判断もそうですが、腫瘍が隠れていることがあります。
骨肉腫(悪性のがんです)
10代~20代のかたに発症するのがほとんどで、大変稀ではありますが注意が必要です。
時には命の危険を伴いますので安易な判断はしないようにしましょう。
なぜ治療しても良くならないのでしょう
整形外科や整骨院で電気治療やマッサージを受けているけれどなかなか痛みがよくならない。
しっかり筋肉をほぐしてもらったり、痛い場所に電気を当てているのに痛みが残る。
薬を塗ったり、シップを貼ったり、痛み止めを飲んでも良くならない…
それはあるポイントを改善していないためなのです。
きむら鍼灸整骨院が考える改善ポイント
ダッシュやランニングなどにより徐々に筋肉が疲労し骨盤に歪みが生じます。
そうなることにより脛の骨がねじれるようになるのです。
このねじれた脛の骨の動きが痛みの原因
そして筋肉の疲労により足裏(土踏まず)の機能も落ちてしまいます。
当院はこの3つのポイントを改善します
- 骨盤の歪みの調整
- 脛の骨のねじれの調整
- アーチ(土踏まず)の調整
この3つのポイントをしっかり改善することで痛みが緩和されていきます。
アーチ機能には
- 姿勢保持
- 衝撃吸収
- 推進力
- 循環改善
この4つの重要な機能が備わっています。

この3つの重要な改善ポイントをアプローチできていないとなかなか痛みはとれません。
きむら鍼灸整骨院では、重心バランス整体でこの3つのポイントを整えることができるので、シンスプリントの痛みを改善し再発まで予防できるのです。
いつまでたっても変化のない痛み…
「もうこのまま治らないのかな…」「治療院はどこに行っても一緒」と悩んでいるのであれば是非きむら鍼灸整骨院にお越しください。










痛みを気にする毎日は、
もう、終わりにしませんか?

「治療院ってどこに行っても一緒」
「痛みがでたからまず電気とマッサージをしてもらおう。」
そんな風に治療院を決めるかもしれません。
しかし本当にそれでいいのでしょうか?
安いから・近いからそんな風に決めるのは本当にもったいないことなのです。
当院ではこんな患者さんの声をよく聞かせていただきます。
「あと10年早く先生に出会っていたらな~」
「先生!ウチのチームのトレーナーになって下さい!!」
こんな改善された患者さんの声をエネルギーに変えて毎日施術を行っています。
もし今「あなた」が痛いままの状態でスポーツをしていたとしたら、あとどのくらいそのスポーツを続ける自信がありますか?
自分の納得できる、満足できる結果が得られるでしょうか?
ぜひきむら鍼灸整骨院の施術を受けてあなたの「自信」を取り戻してみませんか?
きっと「来てよかった!」「もっと早く来ていればと・・」と感じて頂けるはずです。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています。
一緒に「生涯スポーツで使えるカラダづくり」を目指していきましょう!

キャンペーン
6月4日〜6月10日までに
\ご予約の方に限り/
「症状改善」整体コース
初回 4,900円(税込)
(2回目以降の施術料 8,800円)
先着10名様のみ
→ あと5名
※ご予約多数いただいておりご返信が遅くなる可能性がございます。
あらかじめご了承くださいませ。
※当院では保険診療は取り扱っておりません。
料金の詳細は料金ページをご確認下さい。
日曜日・祝日も営業しております。
お気軽にお問合せください。
お電話ありがとうございます、
きむら鍼灸整骨院でございます。