足首の捻挫

何度も何度も繰り返してしまう辛い捻挫ランニングもステップでもひびく痛みがなぜたった10分のバランス整体で楽になりシップもサポーターも忘れてしまうメソッドをあなたは知りたくありませんか?

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何度も繰り返す捻挫の後遺症による痛みが楽になるその理由とは?

それは

トップアスリートに支持され15年の経験実績があるからこそできる痛みの原因の重心バランスから整体をする技術があるからです。

こんなお悩みありませんか

  • 腰の痛み
  • 膝の痛み
  • 肩の痛み
  • 捻挫をして湿布を貼っているだけで痛みがとれない
  • レントゲンでは異常がないと言われたけれど、歩くのがツライ
  • 1ヶ月以上サポーターをつけて生活・運動している
  • 同じ足首を何度も捻挫している
  • 試合や大会が近いのに練習に参加できていない

当院の施術を受けられて、改善したお客様の声をご覧ください

足首の捻挫がスピード回復!長年痛めていた肩の痛みまで改善しました。

お客様写真

足首の捻挫をして病院に行ったら、靭帯損傷で全治2ヶ月と診断されました。

野球の試合が控えていたため何とかしようと思い来院しました。

治療に専念し、バランスなどを整えてもらったら、1ヶ月後の野球の試合に間に合うことができました。

同時に長年痛めていた肩の治療もしてもらい、肩の痛みや違和感がなくなるまでになりました。
本当に感謝しています。

引き続き続けていきたいと思います。

吉田様 三郷市 20代 野球

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

病院に行っても改善されなかった捻挫の痛みが改善され、サッカーも出来るようになりました!

お客様写真

4ヶ月程前に足首の内側を痛めてしまい他の病院に通っても改善がみられませんでした。
ホームページを見て来院を決め、最初の施術から約3週間で復帰することができ驚きました。
鍼治療などで患部以外の場所からアプローチしてもらったおかげか、日に日に症状が軽くなっていくのが実感できました。
ありがとうございました。

M.I様 蕨市 10代 サッカー/フットサル

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

捻挫後の痛みが1回の施術で完治しました!

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捻挫の治りが悪く、2ヶ月経っても足首を曲げると痛みが走っていました。
インターネットでこちらの院を知りアクシスメソッドを利用しての治療をしていただいたところ、1回でほぼ痛みがなくなり完治しました。
趣味のスポーツも続けられるようになり感謝しています。
本当にありがとうございました。

A.H様 川口市 30代 バスケットボール/ランニング

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ねんざの痛みが完全になくなりました

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ゴルフ場で捻挫してから2ヶ月近く痛みを引きずっていました。

施術を受けた直後から今までの痛みが嘘のように軽くなりました。

3、4回の施術で完全に痛みがなくなりゴルフにも復帰できました。

A.H様 川口市 60代 女性 ゴルフ

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

サッカーで痛めた、足首と踵の痛みが改善されました!

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足首と踵の痛みがあり施術を行って頂きましたが、痛みが和らぎ足が軽くなりました。
試合でも良く走るようになり、当たり負けをすることも少なったように思います。

1ヶ月前に比べ、試合に出る回数、時間も増え、持久走のタイムも上がりました。
良くなってきたことを実感でき感謝です。

K.I様 川口市 10歳 サッカー 親御様より

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

捻挫の後遺症の有痛性外脛骨、足底筋膜炎の痛みが改善されました!

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野球の練習中に右足首をねんざし、整形外科を受診した所、「全ての運動をストップする様に」との事で本人も辛い毎日でした。
一日も早く野球に復帰させたくHPを拝見し、きむら先生の親しみやすいお人柄と治療に対する熱いメッセージにひかれてお世話になりました。

先生ご自身が少年野球の経験者で、いつも息子に野球に関する話題を提供して下さり、人見知りな息子をリラックスさせて下さったのも大変嬉しかったです。お陰様で歩くのも辛かった痛みもすっかり取れ、元気にグラウンドを走り回っております。

運動にケガはつきものですが、きむら先生の存在は息子のこれからのスポーツ人生において大きな支えです。
本当にありがとうございました。また宜しくお願い致します。

M.E様 川口市 10歳 野球 親御様より

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

2ヶ月良くならなかった三角骨障害が改善しました!

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野球の練習中に左足を捻挫してから三角骨障害となり、2ヶ月間痛みがとれず悩んでいたところ、ネットで調べていろいろな体験談を見てきむら鍼灸整骨院に決めました。

全く改善がみられなかった痛みが、治療を始めて鍼やバランス整体治療で4回受診し
痛みがほぼゼロに等しいくらいなくなりました。
遠方でしたが通った甲斐がありました。

Y.S様 神奈川県藤沢市 10歳 野球 親御様より

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

両足の三角骨障害が改善!初ホームランが打てました!

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もともと三角骨障害で悩んでいましたが、数ヶ月前からだんだん痛みが強くなり野球ができない状態になってしまいました。

治療をしてもらい次の日からだんだん楽になり、インソールのことも説明してもらいました。
実際に教えてもらったことをやったらほとんど痛みがなくプレーに復帰できました。

高校に入って初めてホームランも打つことができました。
ありがとうございます。

上原雅也様 川口市 10代 高校野球

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

有痛性外脛骨の痛みが完治しました!

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息子の外脛骨の痛みがひどくインターネットでこちらをみつけて受診しました。
剣道の試合が続く日程で、整形外科に行っても成長痛なので時を待つしかない言われていたのですが、焦らず計画的に息子の様子をみながら治療を開始して頂き、痛みも2週間ほどで全く無くなりました。
全体の体のバランスをみて息子とも向き合いながら進めて頂き、試合にも出場できるようになりました。
今後も定期的に調整して頂き息子にも剣道を頑張って欲しいと思います。
本当に助かりました。是非これからもよろしくお願いします!!

I.I様 春日部市 11歳 剣道 親御様より

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

足首の捻挫の原因と症状

ジャンプの着地やランニング・ダッシュ中に足首を捻ってしまった。

足首の捻挫は比較的頻度の高い外傷です。
特に今までスポーツ活動を行ってきたかたは捻挫の経験があるかたが多いかと思います。

「まぁ、捻挫だから湿布で」と思ったり、「捻挫ぐらいで休むな」と言われたりしてしっかり治療をしていなかたが多いと思います。

 

足首の捻挫とは靱帯損傷です。
靭帯とは関節を補強している組織ですので、この靭帯組織が伸びたり切れたりしてしまうと関節に余分なストレスが加わり再発の危険性が高まります。
また時間がたってから急に痛みがでてきたり、足首の関節が変形してしまうこともあるのです。

軽い捻挫だからと思って放っておくと大変危険ですので注意しましょう。

 

足首の捻挫は外側に捻る内反捻挫の発生が多く、内反捻挫で損傷される靭帯はほとんどが前距腓靭帯という靭帯が損傷されます。
この靭帯は足首の一番重要な靱帯で、足部の前方への移動を制御しています。

靭帯損傷の程度による分類は

  • Ⅰ度:靭帯が伸ばされる
  • Ⅱ度:部分断裂
  • Ⅲ度:完全断裂

このように分類されています。
前距腓靭帯の完全断裂では手術適用となることが多いです。

 

こんなケースもありますので注意しましょう。
病院(整形外科)でレントゲンを撮って骨に異常がありませんでした。
こんな場合でも実は骨折している場合もあるのです。
細かい骨折はレントゲンでは見逃されてしまい捻挫として処置されてしまうことがあります。
当院ではエコー検査を行っていますので、細かい骨折も見逃さず治療していきます。
エコー検査では靭帯組織の損傷程度までわかりますので、しっかりとした治療期間も判断できます。

 

他には外反捻挫や尖足位などで受傷する捻挫もあり、内側のくるぶしや足の甲の部分の靭帯を損傷している可能性があります。

 

捻挫後になかなか痛みが緩和されない場合は、下記のような障害にも注意が必要になってきます

  • 疲労骨折
  • フットボーラーズ・アンクル
  • 離断性骨軟骨炎
  • 三角骨障害
  • 腓骨筋腱炎
  • 有痛性外脛骨

 

ちょっとくらいの捻挫だからと思っていると、その後痛みを引きずってしまうようなスポーツ障害が発症することもありますので必ず初期治療を重要視しましょう。

 

きむら鍼灸整骨院の改善ポイント

当院では、捻挫の後遺症に悩まされているかたや、試合や大会まで時間がなくなんとか競技に出たいと来院される患者さんが多数いらっしゃいます。

 

そこできむら鍼灸整骨院では、次のポイントにアプローチすることで競技復帰を早めることができたり、後遺症の痛みまでも取り除くことができます。

  • 足首のアライメントの調整
  • 下肢の筋肉の調整
  • 骨盤の歪みの調整

この3つを調整することによって痛みを緩和させていきます。

 

さらにもう2つの重要なポイントにアプローチしていきます

  • アーチ(土踏ます)の調整
  • 重心バランスを整える

この2つがキーワードです

アーチ機能には

  • 姿勢保持
  • 衝撃吸収
  • 推進力
  • 循環改善

と4つの機能が備わっています。

足のアーチ力が低下すると歪みが強調されてしまう

捻挫をして痛みが残っている場合はこのアーチ力が低下していることがほとんどです。
アーチ力が低下していることによって歪みが強調されてしまうのです。

 

きむら鍼灸整骨院では、アーチ機能を回復させ歪みを調整し、重心バランスを整えることができるので、捻挫の後遺症を早期に回復させ再発まで予防できます。

どこに行っても改善しなかった捻挫の後遺症による痛みがたった10分で楽になり再発まで予防できる5つの理由

その理由1

トップアスリート6人が推薦する整体

コンディショニングに詳しく、厳しい目線を持つプロが推薦する重心バランス整体

トップアスリートが絶賛コンディショニングに詳しいトップアスリートが推薦する施術

あなたはこんな経験ありませんか?

  • 病院に行ってレントゲンだけ撮ってその後は湿布だけで過ごしている
  • 整骨院や整体院で電気治療とマッサージを受けてい
  • その時は良くなった気がしても翌日には痛みが戻っている

こういうものを対処療法と言います。

一時的には効果があったとしてもまた翌日に戻ってしまっているということは、本当の原因を取り除けていないという事なんです。

当院では他の整骨院や整体院と違い、その場の痛みを取り除く事だけを目的としていません。

いかに今困っている症状を取り除き、早期にスポーツ復帰をできるようにすることと同時に、いかに再発を防ぐかということを目的に施術を行っています。

なおかつ院長はトップアスリートを15年間施術してきた、いわばスポーツ障害治療のプロ中のプロなのです。

理由その2

院長はトレーナー歴10年以上

施術スタッフはスポーツトレーナー経験者です

トレーナー活動

院長はプロ野球選手やプロゴルファーのトレーナー経験があります。

スポーツ現場はとてもシビアで常に早期回復とケガの予防を求められます。そんな現場で腕を磨いた経験を活かし、早期回復と再発防止のためのノウハウを惜しみなくあなたに提供します。

試合(大会)まで時間がない「あなた」を全力でサポートします。

理由その3

投球障害に特化した検査

リハビリ、投球指導を行います

エコー観察装置

当院ではエコー検査を実施していますので、重篤な投球障害になる前の検査を徹底して行います。

重篤な肩・肘の投球障害は、長いもので半年から1年以上の投球制限をしなければいけないものもあるのです。

エコー検査がなければ早期発見、早期予防は不可能と言ってもいいくらいでしょう。

投球障害に限らず、その他のスポーツ障害にも積極的に検査を実施し痛みの原因を根本的に探ります。

理由その5

全国でわずか10人しかいない

特別なトレーニング・体操指導者

胸郭主導型トレーニングしなり体操指導者認定証書

スポーツをしていると「えっ!」と思ったことありませんか?

なんであの人あんな変なフォームなのに上手なんだろう・・

あんなへんてこりんなトレーニング・ストレッチをしていて意味あるの?

スポーツで結果を残したり、故障の少ない選手にはある特徴があります。

それは、自分の身体を楽にかつ上手に使える方法を知っている!

トレーニング方法も他人に左右されず独自のものを行っています。

人にはある一定のタイプがありその動き方に特徴があります。

当院では全国で10名しかいない、「胸郭主導型トレーニング・しなり体操」を使いケガをしにくい体操指導と、アスリートの更なるパフォーマンス向上のためにトレーニングやストレッチ方法を指導します。

 

理由その5

正しいウォーキング指導を行っています

ウォーキング指導

現在では健康意識の高い人が増え、ウォーキングやジョギングをしている人が多くいらっしゃいます。

でもなぜ健康のために歩いているのに「やせない」「膝や足が痛い」「腰が痛い」といった症状のかたが多数でてしまうのか?

当院ではテレビやウォーキング教室などではぜったいに教えてくれない人体に隠された「失われてしまった正しい歩きかた」の真実をお伝えします。

あなたの健康寿命をもっともっと伸ばすことをお約束します。

 

どのくらいで改善されますか?

靭帯の損傷程度や痛みを抱えている期間によっても施術回数は変化していきますが、5~6回程度で痛みは緩和されていきます。
もちろん試合や大会まで時間がないかたは、テーピングして再発防止をしながら復帰していただくことが可能です。

 

再発を防止する為にアーチ機能を改善していくためには、一定回数の施術は必要になると思ってください。

 

私自身も捻挫にはずいぶん悩まされました。しかし現在はマラソンまで走れるくらい回復しています。
それはしっかりアーチ機能を取り戻し、重心バランスを整えることができているからです。
今ではサポーターも一切していませんし、恐怖心もありません。

 

「このままサポーターをしてスポーツを続けるのかな・・」「踏ん張ると捻りそうだから・・・」とお悩みでしたら是非きむら鍼灸整骨院の施術を受けて見て下さい。

 

「もっと早く来ていれば・・」と感じていただけるはずです。

 

サポーターいらずの生活をきむら鍼灸整骨院で取り戻しましょう!

プロから推薦を頂きました

高仁秀治様(たかにひではる)

高仁秀治

・元ヤクルトスワローズ選手

・元ヤクルトスワローズジュニア監督

・モンスターレディース監督

 

木村先生には現在私が指導しているモンスターレディースのトレーナーをお願いしています。

またヤクルトスワローズジュニア監督時代にジュニア選手の身体も診ていただきました。

治療技術の高さももちろんですが、子供たちの目線になって真摯に向き合う姿勢は尊敬に値します。

私自身もお世話になっており、投球時の肩の痛みが緩和され安心して子供たちを指導することができています。スポーツで負傷した痛み、コンディショニング、パフォーマンスでお困りでしたら是非木村先生にご相談することをお薦めします。

 

荒川祐輔様(あらかわゆうすけ)

荒川祐輔

・元コロラド・ロッキーズマイナー投手

 

木村先生にはいつもお世話になっています。私は現役を引退してからお世話になりましたが、もし現役時代にお世話になっていれば・・・と思うくらい感動できる治療をしていただけます。

アマチュア選手や学生さん、野球愛好者など幅広いかたに先生の治療はお薦めできます。

個人に合ったトレーニング・ストレッチの指導もしていただけるので、アスリートにとって理想的な先生です。

 

中里篤史様(なかざとあつし)

中里篤史

・元中日ドラゴンズ投手

・元読売ジャイアンツ投手

 

木村先生には高校時代からお世話になりました。

現役時代にはなかなかお世話になることができませんでしたが、プロアスリートからアマチュアまで幅広い選手をサポートできる技術をお持ちになっています。

投げ方がどうもしっくりきていない、打撃ホームを変えたいけれど本当にこれでいいのか?などパフォーマンスに困っているかたは是非木村先生にご相談されることをお薦めします。

残念ですが、こんな方には当院の施術はオススメできません…

  • 保険を使って安く毎日治療してほしい

当院では健康保険は取り扱っておりません。現在多数の整骨院や接骨院では、治すことを目的とせず慰安目的の施術も行われています。

当院は患者さんと真剣に向き合い施術していますので、自費による施術になります。
きむら鍼灸整骨院の施術は「痛みを取り除く」「再発を予防させる」ための施術になりますので、漠然とした治すことを目的としない施術は一切行いません。

  • 気持ちいいマッサージを慰安目的で長く受けたい

当院ではバキバキするような整体や、リラクゼーション目的のマッサージは一切行いません。

 

当院の施術は比較的ソフトな刺激です。
痛めている程度にもよりますが、患者さんを不快にさせるような施術は一切行いません。
※鍼治療は若干痛みを伴う場合があります

  • 身体を動かす意欲がなくスポーツをあきらめてしまっている

当院のコンセプトは「一生涯スポーツを続けられるカラダづくり」です。

 

身体を動かさない」「スポーツをしない」このような積極的でない方は当院の施術をお断りすることがあります。

きむら鍼灸整骨院ではこのような方を全力でサポートします!

  • 病院(整形外科)や整骨院に行ったけど良くならなかった方
  • 電気治療やマッサージなどでなかなか症状が改善しない方
  • どうにか痛みを軽減させて試合(大会)に出場したい方

このようなお悩みを抱えている患者さんに本気で施術を行っています。

ご安心ください!きむら鍼灸整骨院3つのお約束

  • きむら鍼灸整骨院では次回のご予約を強制することはありません
  • 痛みの強いスポーツ障害にも強い衝撃を与え不快を感じさせることはしません
  • サポーターやインソールなどを売りつけるようなことはありません

追伸

痛みを気にする毎日は、

もう、終わりにしませんか?

院長

「治療院ってどこに行っても一緒」

「痛みがでたからまず電気とマッサージをしてもらおう。」

 

そんな風に治療院を決めるかもしれません。

しかし本当にそれでいいのでしょうか?

 

安いから・近いからそんな風に決めるのは本当にもったいないことなのです。

 

当院ではこんな患者さんの声をよく聞かせていただきます。

 

「あと10年早く先生に出会っていたらな~」

「先生!ウチのチームのトレーナーになって下さい!!」

 

こんな改善された患者さんの声をエネルギーに変えて毎日施術を行っています。

 

もし今「あなた」が痛いままの状態でスポーツをしていたとしたら、あとどのくらいそのスポーツを続ける自信がありますか?

自分の納得できる、満足できる結果が得られるでしょうか?

 

ぜひきむら鍼灸整骨院の施術を受けてあなたの「自信」を取り戻してみませんか?

きっと「来てよかった!」「もっと早く来ていればと・・」と感じて頂けるはずです。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

一緒に「生涯スポーツで使えるカラダづくり」を目指していきましょう!

きむら鍼灸整骨院院長木村勇介

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