
嫌々ながらもせっかく習慣になっているジョギングをついにやめる(やめられる!!)ほかないかな・・・と思っていましたが、改善は劇的ではないものの、気がつくと「ちょっとヤバいな」とも感じる事がなく、この半年間は走る事ができています。
普段の姿勢や、ちょとした時に身体を動かしたりすることも意識するようになり、忘れないように続けていきたいと思います。
ありがとうございました!
A.O様 川口市 43歳(女性) テニス・ジョギング 左ひざの痛み
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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